刚做爸爸妈妈的年轻父母们总想着把小宝宝的一切都记录下来，特别是在数码相机普及的今天，不分早晚，都要把小Baby的一切举动统统纳入镜头，真的很辛苦！
从医学角度上看，婴儿在出生后到三岁之前，视觉神经系统还没有发育完全，过强的光线会对婴儿的视网膜带来损害，甚至影响今后的视力，因此给婴儿照相时一定要尽量避免使用闪光灯，最好用自然光拍摄。
由于我们成人眼睛的“自动”适应能力，总觉得白天室内的光线很明亮，其实这是一个错觉；对于数码相机来说，室内的自然光线是非常暗的，因此要采取以下措施才能拍出满意的“宝宝秀”：
1、 尽量把小“模特”放在近窗但不要让阳光直射的地方，以防“阴阳脸”。
2、 把数码相机的感光度（ISO值）适当调高，虽然成像颗粒粗一些，但总比拍出模糊的照片要强！
3、 用“光圈优先”方式，并且调到最大光圈值（F数值最小），这样相机能自动获得尽量高速的快门速度，以便捕捉到清晰的Baby动感神态，并且虚化了杂乱的背景。
特别要留神有些傻瓜自动相机，当环境光线不够时，会自动点亮闪光灯，所以在拍摄前应该将自动闪光功能关闭。年龄大一点的孩子必要时可以用闪光灯拍摄，但也是以反射补光或在闪光灯前加装柔光片而不是用闪光灯直射小“模特”。
记住：婴儿的眼球发育尚未成熟，且十分娇嫩，根本承受不了电子闪光灯的强光，这种强光对婴儿的视网膜冲击太强烈！如果闪光灯距离婴儿在1米之内，那么对婴儿的眼球造成的损害就更大，无意中给不会表达意愿的婴儿带来了很大痛苦，之后的几天里甚至能看到婴孩眼睛发红、流泪，无端哭闹。当然，以前曾用闪光灯拍过婴儿的父母和影友也不必过分担心与紧张，以后为婴儿拍照时注意避免用闪光灯就行了。
